Du möchtest auf Deine Ernährung achten und gerne mehr Salat essen? Am liebsten sollen die Rezepte möglichst flott und ohne großen Aufwand zubereitet sein. Und ganz wichtig ist Dir, egal …

Dein Foodblog aus dem Teutoburger Wald
Frische und unkomplizierte Rezepte für die ganze Familie ganz nach meinem Style – lokal, saisonal, bio & einfach lecker!

Du möchtest auf Deine Ernährung achten und gerne mehr Salat essen? Am liebsten sollen die Rezepte möglichst flott und ohne großen Aufwand zubereitet sein. Und ganz wichtig ist Dir, egal …

Was gibt es Besseres als ein leckeres und wärmendes Frühstück an kalten, dunklen Wintertagen? Schon bei dem Gedanken wird mir warm ums Herz. Die ganze Küche duftet herrlich nach Äpfeln, …

Meine Linsen Bolognese ist die perfekte fleischlose Alternative zum Klassiker. Sie schmeckt super aromatisch und ist dank der Linsen eine sehr gute Eiweißquelle und enthält viele Ballaststoffe. Die Bolognese ist …

Du bist auf der Suche nach einem richtig köstlichen und cremigen Curry. Schön würzig, ohne jedoch zu scharf zu sein. Et voila… hier kommt das leckerste Linsen Curry ever! Mein …

Wie wäre es mit einem Kurzurlaub? Hört sich gut an! Sehe ich ganz genauso und zumindest kulinarisch kann ich Dich heute auf eine kleine Reise entführen. Also nichts wie rein …

Obazda ist eine cremige Käsespezialität, die ich aus meiner Zeit im Allgäu kenne. Es gibt keine zünftige bayerische Brotzeit ohne ihn. Die würzige Käsecreme ist für viele der Inbegriff für …

Jeder Thailand Urlauber kennt Mango Sticky Rice. Es ist mein absolutes Lieblingsdessert in der thailändischen Küche und Du bekommst es wirklich an jeder noch so kleinen Straßenküche. Mein Mango Sticky …

Avocado Dips sind meistens eher bekannt als Guacamole. Dieser Dip-Klassiker der mexikanischen Küche kombiniert die cremig nussige Avocado mit frischer Limettennote, feuriger Chili und fruchtiger Tomate. Mein Avocado Dip ist …

Wenn Du Feigen auch so gerne magst, ist das hier genau das richtige für Dich. Mein Bruschetta Rezept mit einer Frischkäsecreme auf geröstetem Ciabatta, dazu Feigen, Walnüsse, etwas Rosmarin und …

Wie sieht für Dich der perfekte Salat aus? Frisch, knackig, knusprig und cremig zugleich… lecker, gesund und sättigend sollte er natürlich auch sein. Dann ist mein Kichererbsensalat genau das Richtige …